2014/07/15 18:58

只喝蜜茶不進食 韓星12天瘦4公斤

連珮貝 宋佾璋 報導  / 台北市

  韓國偶像團體T-ARA的孝敏,為了在最新的專輯中,穿熱褲拍MV,用蜂蜜水減肥,12天就瘦了4公斤。她也大方公布食譜,先是連續喝七天的蜂蜜水,不吃其他東西,說是可以讓腸胃排毒,不過營養師並不建議,因為這樣的減肥方式營養不均衡,很可能會掉頭髮甚至不孕。

  拿著布尺扭動身體,韓團T-ARA單飛的孝敏,穿著背心熱褲,在新MV中展現窈窕曲線,不過為了符合這首歌名,NICE BODY好身材,孝敏努力減肥,兩星期只喝它蜂蜜水,孝敏大方公布食譜,連續7天不吃任何東西,只喝蜂蜜水300CC的水中,加入20CC的蜂蜜和20CC現擠檸檬,蜂蜜水當三餐,12天成功減掉四公斤,相當誘人。

  不過我們詢問營養師,這樣的減肥方式,非常傷身,掉髮不孕,嚴重可能會掉髮不孕,營養師建議,一星期減重0.5到一公斤才是最健康的,千萬不要為了想快速瘦身,造成身體永遠的傷害。

新聞來源:華視新聞



新聞關鍵字

華視新聞 Facebook

加入Line好友