睡眠真的很重要,一項研究發現,每天睡眠不到六小時的人,在六十五歲以前死亡的比率,竟然比每天睡足六至八小時者高出12%。因為睡眠不足會造成健康惡化,最後也會提早死亡,但很多人會失眠,全台至少有480萬人用盡方法還是天天睡不著,而一顆洋蔥竟然能助眠讓你一夜好夢,來看我們的獨家報導。無數的羊,無數的失眠夜,這樣也睡不著,那樣也睡不著。其實,有些人要睡的好,只要靠這一顆。洋蔥不只催淚,還能催眠,輾轉難眠的夜晚,只要放上這一盤,居然。
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