久坐活動量不足 死亡率高!

綜合報導  / 台北市

　　看電視的時候不妨站起來做運動，根據一項最新的研究指出，全球大約有三分之一的成年人運動量不足，導致每年有530萬人死亡，而且還發現，久坐不動的死亡率，比抽菸致死還要高，專家也建議，每星期最少要運動150分鐘比較健康。

　　都長大了啦，大家的屁股都長大了啊，還沒跳保庇，以前是個大屁屁，王彩樺褲子以前可沒這麼鬆，下定決心回到家椅子碰都不許碰。真的喔，跟彩樺學著點，你再跟你的椅子這麼黏，你恐怕會少活很多年。巴西最新研究發現，全球有三分之一的成年人動太少了，將近十五億的人每天最少要動20分鐘都做不到，導致每年有五百三十萬人死亡，快跟吸菸死亡的人數有得拼了。太多的體脂肪，讓大家太早就上天堂，所以啦，快跟上這位先生的腳步，他天天跑，跑十年了，你看把什麼追回來了，有用喔，每天動個二十分鐘，你的褲子不會越買越大，但你的口氣可以這麼大。

新聞來源：華視新聞