2013/04/26 12:00

小學首創眼球操 學童視力變好了

蕭鈺燁 史恩銘 報導  / 台中市

  台灣國小的四眼田雞越來越多,在台中就有一間小學為了改善學童視力,每天早上會集合全校學生,一起跳眼球操,除了可以強迫學生運動,也可以透過學生遠看方式,讓眼球休息轉動,推動一學期下來,視力合格的學生,提高到百分之12。

  口令一下小朋友迅速排好隊,準備要跳眼球操囉,眼球轉啊轉看遠看近再放鬆,看似簡單的眼球操,卻讓這些小學生視力越來越好,一大排學生小小的臉蛋,都掛著大大的眼鏡,學校設計眼球操推動一學期,果然有不少人視力慢慢恢復了。

  但醫生說這運動不是每個人都適合,不能過度轉動眼球的,可以輕輕按壓眼睛周圍,同樣也能讓眼睛達到放鬆效果,但醫生說最好的保健方法,還是不要常接觸電視等3C產品,用眼30分鐘就要休息才能讓眼睛明亮。

新聞來源:華視新聞



新聞關鍵字

華視新聞 Facebook

加入Line好友