2013/05/15 06:00

早餐吃冰淇淋 醒腦又助抗憂鬱

綜合報導

  相信大部份的人,不會選冰淇淋當早餐。但日本杏林大學公佈研究發現,早上吃冰淇淋,可有很好的醒腦效果,更能讓人感覺清爽、放鬆。

  炎炎夏日不少人都會,吃個冰淇淋消暑,但早餐吃冰淇淋,還有醒腦效果喔,日本杏林大學,在檢視了受試者腦波之後,發現他們如果吃了冰淇淋,受試者的頭腦變得更加清醒,感覺也比較清爽放鬆,而且吃冰淇淋的效果,比吃冰還要好,除了讓頭腦更清醒,還能夠消除憂鬱的感覺。研究人員還指出,咖啡中所含咖啡因的效果,因人而異,可是冰淇淋對腦細胞的活性效果,則普遍見效。

  另外英國《衛報》也公佈,倫敦精神病學研究所的成果,發現只要一勺冰淇淋,就可以讓人類大腦中的快樂區域活躍起來,證實了冰淇淋,的確可以讓人感到快樂。

新聞來源:華視新聞



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