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健康類APP 協助健康管理

2018/01/12 18:44 綜合報導  / 台北市
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新聞來源:華視新聞

現代人吃得好又運動少,不少人腰圍都超標,腰圍男性若大於90公分,女性大於80公分,就有50%的機率罹患代謝症候群,未來得到糖尿病、高血壓等機率也相對提高,因此平日的健康管理就非常重要,民間基金會呼籲民眾可善用行動裝置上像是生理紀錄、飲食管理和運動等三大類的健康APP,自主管理,遠離代謝症候群的威脅。



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