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運動等於吃藥 健走預防失智 | 華視新聞

運動等於吃藥 健走預防失智

2017/09/17 15:48 記者吳順永/台南報導
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新聞來源:台灣好新聞

記者吳順永/台南報導

熱蘭遮失智症協會9/17於臺南小東公園,舉辦2017國際失智症月「珍愛記憶嘉年華.打造失智友善社區」健走宣導活動,臺南市代理市長李孟諺、衛生局局長陳怡、社會局局長劉淑惠、立委葉宜津、市議員王家貞、李文正、陳金鐘、許至椿、莊玉珠等代表與社區民眾一起響應。


106年8月底,臺南市老年人口達14.14%,已經邁入高齡社會,不但高於全國平均,在六都中排名第二,老人失智人口急速增加,失智照護問題日趨重要。


依據成大失智症中心與公衛所剛剛發表的研究報告指出,臺南失智者使用長照服務的比率僅8%,遠低於使用看護工的35%,更有57%從未使用任何服務。未曾使用家庭照顧者支持服務的主因,是照顧者缺少相關服務的資訊(56%)。


熱蘭遮失智症協會理事長白明奇教授率先於2005年8月27日提出「三動兩高.預防失智」的嶄新概念,作為臺灣第一個地方性的失智症協會,除了積極辦理訓練講座外,此次與臺南市衛生局、臺南市社會局、台南市失智共照中心、成大醫院失智症中心、台南市照顧服務管理中心等單位合作辦理宣傳活動,讓社區民眾、病友及家屬能了解失智症社會福利資源,讓政府的長照資源更能深入民間,精準地與失智者與照顧家屬的需求連結。


白理事長表示,每年9月21日是國際失智症日,今年的主題為「打造失智友善社區」,辦理此次宣導活動,希望失智症能去汙名化,市民能尊重失智症者讓病友能有自信,失智症的發病歷程是漫長的,我們應該要以正常人的態度來對待失智症者,讓失智症者能在充滿愛心的友善社區中。


白理事長強調,「運動等於吃藥」,落實「頭腦要動、休閒活動、有氧運動、高度學習、高抗氧化食物」於生活減緩退化,而今日的健康動一動及健走就是預防失智的最佳良藥。


 


 



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