有氧運動大會即將開鑼

  九七年健康體能與有氧運動大會即將開鑼!

  中華民國有氧運動協會將從明天起舉行有氧運動大會一直進行到二十四號,有氧運動協會秘書長姜慧嵐表示,今年是第六年舉辦,同時也增設飛輪傳動系列、幼兒體能系列等課程,在下午的記者會中,也特別介紹了巴西拉丁森巴有氧舞蹈、及抗力球、健美棒的使用方法,較令人感到好奇的是抗力球的使用方法,不但可以達到使用樂趣,還可用來健身、達到有氧運動的目的,主辦單位表示,今年的有氧運動大會將有超過七百人前來參加,顯示國內有氧運動人口正逐年成長中!

新聞來源:華視新聞



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