多吃波菜草莓有助防止老化

  科學家的新研究顯示,大力水手的迷戀菠菜不是沒有道理的,因為它可能有助於防止腦部的老化現象。倫敦每日電訊報引述美國的一項研究說,經過了八個月的菠菜、草莓和維他命E補充物的飲食控制試驗之後,老鼠的神經細胞通訊顯示了改進的跡象,而這種通訊對於運動的學習和控制則極關重要,這種飲食法相當於每天吃一次菠菜沙拉或五百公克的草莓。

新聞來源:華視新聞



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