即將跨入人生第三個世紀，今年滿一百歲的前總統府資政陳立夫先生，最近寫了一本新書，書名就叫做" 我怎麼會活到一百歲"，要告訴大家養生之道，我們一起來看王旻、張白波的報導。
這位出生在上個世紀，1899年，歷經國民黨自大陸變遷到台灣發展史的陳立夫先生，今年一百歲，雖然有些重聽，但是腦筋清楚，身體十分健康，，尤其他的視力好得竟不需要戴老花眼鏡，最近他將活到一百歲的養生心得出書，希望與朋友分享。
他說他並不挑食，患有四十年糖尿病，倒是常吃山藥保健，他生活十分規律，而且很有毅力恆心。每天五點半就起床，然後自己從頭到腳全身按摩，而每天至少也要走兩千步，平常就是在書房寫書法，和讀書看報，當我們請教他是不是還有其他養生祕訣。他只笑著說那是天生的。
老先生說，他的新書共有四章三十頁，要在生日的時後分送親友，他強調知足常樂，無求平安，才會快樂，現在他已經準備好要迎接人生的第三個世紀。(王旻 張白波)
新聞來源：華視新聞
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