除了要健康之外。現在更多人也要苗條健美。不過不少人會頭痛。為什麼怎麼節食、怎麼運動,體重還是那麼重呢?美國業者最近推出一種芳香筆,據說聞了這種筆的特殊香氣之後,會產生吃飽的感覺,讓您漸漸瘦下去。信不信,我們來看看。
聞一聞,你就會瘦!這是腦筋動的快的業者,推出一種芳香筆。
醫學期刊指出,氣味是左右人食欲的關鍵,因此他們作了這種芳香筆,只要聞一聞筆上的香味,就會壓制食慾,讓人的飽足感指數增加,很快就覺得飽了。消費者不需要計算食物的熱量,不需要改變運動習慣,只要在晚餐前五分鐘聞一聞芳香筆,十六週內就會讓體重減輕八公斤,效果十分顯著。若是採用其他體重控制法的話,同樣時間內可能只瘦個一兩公斤。
不過營養專家卻對這種芳香減肥法不表認同。專家認為或許短時間內,芳香筆的確能讓人減肥,但是長期的效果卻不能保證。因為,唯有飲食健康、常運動,紓解壓力,才是減肥的不二法門。(張珮雲)
新聞來源:華視新聞
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