馬王堆出土文物當中,有一副相當受矚目的帛書【導引圖】,這【導引圖】不僅給各家氣功門派新的啟發,在高雄還有人直接練其中的【帝王養生術】據說,練了之後對身體很好。太極導引才正在把馬王堆的導引圖融入其中,不過在高雄早已經有人練就一身號稱是馬王堆的帝王養生術,人數雖然才幾十個人,練過的人都認為這套馬王堆的養生術的確是慢性病的剋星。
他們只花了六天的時間,每天一個小時就把這套帝王養生術學會,在家自己每天早晚各花二十分鐘到一個小時練,慢慢發現自己身體有了變化。
教這套帝王養生術的陳豐明先生,法名陳信民,他本身也是練這套功法,體重從一百一十八公斤降到現在七十幾公斤,不過體重減輕並不是陳信民當初到大陸學這套功法的主要目的。有趣的是這套帝王養生術也跟馬王堆養生食譜一樣,相當重視對腎的功效,我們訪問許多人他們都不好意思的承認,它的確對性功能有幫助。
是因為帝王有後宮佳麗所以特別需要補腎還是腎功能好真的是強身的必要條件?陳信民在教養生術時,對這個中的道理也提出了說明。
現在溫泉協會正在各地選拔SPALADY,這個同時他們也效法德國,推廣在泡溫泉之前最好先練一下養生術因此不但請SPALADY練,也在現場示範教民眾練最基本,效果也最好的回春功。
馬王堆文物出土二十七年,兩千多年前的西漢正是道家盛行的時代,道家重視養生,他出土的時候碰巧,碰到現代人為了難纏的慢性病而開始重視養生,如果它真能減少慢性病的危害,當初陪葬在馬王堆的這些養生方、導引圖就是現代人的寶藏了。(胡淑裕 李中恩 蕭惠文)
新聞來源:華視新聞
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