夏天來臨，屏東山區多了一項養生運動，就是沖瀑。民眾享受自山頂宣洩而下的沖流快感，並以水流力道拍打身體各穴點，達到健身的目地。醫生卻警告，這種沖瀑式的自然水療法過於刺激，可能會造成肌肉嚴重受傷。
冒著山區傾盆大雨，幾個年輕人三五好友享受著沖瀑的快感，今天氣溫雖然低了一點，但從山頂直洩的天然泉水，打在頭上淋浴的感覺的確是通體舒暢，真是過癮。
屏東山區適合沖瀑的有涼山、大津等四、五處瀑布區，許多愛好者就是喜歡沖瀑的千變萬化，比人工水療更有效果，現場一位八十一歲劉老先生表示，一天不沖全身都不對勁，老先生表示沖瀑的精妙之處還可以增加性能力。
不過，復健專科醫生表示沖瀑的危險是水流力道不易控制，肌肉經脈受創當時可能沖瀑者都不自覺。
陳醫師表示，瀑布水療對年輕人有益，但是老年人、高血壓和慢性患者千萬不要輕易嘗試，以免傷身。(孫智德)
新聞來源：華視新聞
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