距離奧運開幕只剩下十天，全球各地的運動員都在加緊練習，希望以最佳狀態參賽。而德國的運動員則是用冰庫訓練法，來加強體能，效果驚人。
這些是德國的手球國手。他們只穿著小短褲，正要進入冰庫。冰庫有兩間。第一間的溫度，是攝氏零下25度。第二間更冷，為攝氏零下75度。三分鐘後，他們才走出冰庫。
為什麼要到冰庫關三分鐘？答案要到健身中心去找。這些運動員出了冰庫後馬上測量肌力和耐力，結果顯示體能增加百分之8到15。
德國醫生從1980年代中期開始，以冰庫治療法，治療關節炎和風濕。他們後來發現，這種方法可以消除疼痛，也能幫運動員超越潛力。
這是因為，人體在很冷的環境中，肌肉纖維會很活躍，因而增加體能。而人體天然的止痛細胞也會激增。醫學研究指出，在這樣冰冷的環境待十分鐘，可能會要人命，但只待三分鐘，只要心臟健康，是沒什麼關係的。
不過，這種冰庫增強法，效果很短暫，只能維持幾個小時。最理想的狀況，就是能有攜帶式的冰庫，直接帶到奧運場地。目前國際奧會還在研議，如果證明這種冰庫沒有作弊之嫌，也許會批准它的使用。(林佳蓉)
新聞來源：華視新聞
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