大家都知道，少吃多動就可以減肥，但要做到，也不是件容易的事。為了提倡正規的減肥方式，有個網站就辦了這麼一場網路減肥比賽，主辦單位從七百位報名者中，挑了十位胖妞，進行三個月的減肥挑戰。她們的減重日記會在網路上完整披露，請網友做見證，使得這項減重計畫不只比斤兩，還比胖妞人氣。
能從七百多人中脫穎而出，今年才二十五歲的賴欣儀，決勝的關鍵居然是這身肥肉。一百五十八公分，配上七十公斤的體重，確實是胖了點。不過，試遍各種方法，賴欣儀就是沒瘦過。因為貪玩，誤上了這個女性網站，意外成為網路減肥挑戰者，也重新燃起賴欣儀減重的希望。想成功，先從吃下手，現在賴欣儀不只在辦公室自己動手做低熱量食物，連瘦身操都選在眾目睽睽下進行。當然同事的熱情支持，讓欣儀是做的更起勁高分貝"減"油聲，網路減肥賽，讓欣儀成了網友最看好的瘦身代言人，也證明了減肥其實也可以減的很趣味。(蕭惠文 許永聰)
新聞來源：華視新聞
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