黑暗好處多多 增強免疫力 降低犯罪率

  社區居民因為擔心治安,要求增加公共照明,是常聽見的事。但是美國最新的研究報告卻指出,黑暗有助治安,而且可以增強人體免疫力。

  在夜裡從太空遙望地面,閃爍的燈光構成一幅美麗的畫面,但其實卻浪費大量能源,而且有害人體健康。

  醫學研究發現,人體只有在黑暗中,才能製造【退黑激素】,而這種荷爾蒙對於抑制癌症的發生有很大的功能。

  同時夜間的燈光,即使只是電視螢幕的光線,都會使原本只有在白天才作用的激素,在夜裡也大量消耗,降低人體免疫功能。

  降低燈光的污染其實不難,只要加裝反射罩,就可以集中光線,減少耗電。或者乾脆就關燈。

  根據美國警方的研究,黑暗反而可以降低犯罪率。在牆上塗鴉的人,都是選擇明亮的牆面。黑暗的地方,一出現不該有的燈光,立刻會引起民眾注意,立刻報警。

  在一些管制燈光的地區,因光害而喪失的天文景觀也再度出現,構成比燈光更值得欣賞的美景。(戴明秀)

新聞來源:華視新聞



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