炎炎夏日,不少人都變得沒什麼胃口,而為了刺激消費,大飯店紛紛推出好吃又不會胖的“機能餐“,有的以特殊食材設計出窈窕塑身套餐,還有的用冰涼水果入菜,號稱能美容養顏。
陳先生對體重不太滿意,又不想虐待自己,於是他決定到大飯店吃這麼一套“健康塑身餐“。雖然看來有海鮮有蔬果,份量頗為驚人,不過低油低鹽的套餐,加起來熱量竟然才611卡,還低於衛生署設定的八百大卡健康餐呢!
高纖的山藥燉雞湯,豆腐清蒸配上燙過的青江菜,主食更從白飯換成了熱量低的麵線,色香味不減,所以,即使是男性,也能接受。而楊貴妃愛吃的荔枝,也成為飯店“養顏餐“的主角。主廚程漢莊將荔枝一燙,搭配新鮮鱈魚,吃來甜中帶辣,口感特別。荔枝塞蝦肉作成湯品,或是加上杏仁做出來的凍豆花,都是創意十足。夾了荔枝的鴨脯再喝一杯芒果冰沙,這可是號稱時尚美女夏日美容最時髦的餐飲了。(周怡怡 張復欽)
新聞來源:華視新聞
讀者迴響