台北市的學童，每十個人當中，就會出現一個小胖子！問題原來出在早餐沒吃對。根據一份調查顯示，小學生最愛的早餐是波蘿麵包加奶茶，這樣的組合只有高熱量，根本沒營養，難怪小胖子越來越多。
小胖子越來越多，問題原來出在早餐！因為琳琅滿目的早餐種類中，小學生最愛波蘿麵包加奶茶，結果這種超甜組合，只有高熱量，卻最沒有營養。一般奶茶並沒有加入鮮奶，而是使用人工調味，再加上茶中的單寧會影響蛋白質吸收，所以經常吃奶茶加波蘿麵包的小學生，只能攝取到九克的蛋白質，根本不夠發育所需要的15克。
久而久之，過多的熱量自然養出一堆虛胖的小學生。平均每十個小學生，就有一個胖子，這樣的數據嚴重提醒家長，健康的身體，要從健康的早餐培養起。(朱國珍 林福清)
新聞來源：華視新聞
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