米蛋糕 便宜又健康

  為了推廣米食,宜蘭縣農會今天特別推出一款,用七種健康好米做成的蛋糕,農會業者驕傲地說,這種蛋糕不僅價格便宜,更重要的是熱量很低,吃起來健康又可口。

  這個二十吋大的大蛋糕就是米蛋糕,和傳統的蛋糕不同的是這個大蛋糕不但有海鮮有青菜,吃了還可以瘦身養顏。為了推廣米食,宜蘭縣冬山鄉農會除了將白米做成各式各樣的點心外,特別還研製出這種米蛋糕,和傳統用麵粉做出來的蛋糕不同的是,米蛋糕去除了傳統蛋糕甜膩膩高熱量負擔,取而代之的是高纖低卡的感覺,這是因為米蛋糕除了用白米外,還有各種益於人體的五穀。

  別以為加了五穀雜糧,就失去了蛋糕綿密的口感,就表層來說,米蛋糕舖了一層蔬菜,加上鮮蝦海苔捲,可以增進食慾,米層之間還夾有煎蛋火腿和生菜,讓你吃下去不愁沒營養,又不會發胖,價格又只有傳統蛋糕的三分之一,想吃嗎?冬山農會可以教你自己DIY。(張政慧)

新聞來源:華視新聞



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