吃減肥藥減肥的確風險比較大,想要瘦得健康,可以看看接下來的這些人。署立桃園醫院開設了夢幻減重班,以運動和飲食控制為主,再輔助代餐,讓一名二十多歲的年輕女子,三個月內減掉三十一公斤。
猜猜看這張照片跟藍衣服小姐是同一個人嗎?兩個人size差那麼多,李小姐只花了三個月的時間,甩掉十八公斤的肥肉,從歐巴桑身材變成窈窕淑女。黃小姐成績更可觀,是醫院減重班的冠軍,本來一百零三公斤,現在只剩下七十二公斤,卅一公斤的肥肉消失不見。現在她們終於走路有風,體態輕盈,被問到要怎麼甩掉肥肉,她們都有一套甘苦談。除了飲食控制,她們也都勤奮運動,堅持少吃多動的原則,才能美夢成真。
新聞來源:華視新聞
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