俗語說「踏破『鐵鞋無覓處」，這話中所提到的鐵鞋，還真的有人穿。新竹縣竹東高中一位老師，十七年來天天穿一雙十公斤重的鐵鞋，無論上班、練功或登山都穿，所以健步如飛，體力比年輕人還好，他說這完全是拜穿鐵鞋所賜。
繞著樹木施展八卦拳，他是新竹竹東高中擔任學務主任的陳阿南。腳步穩健，動作俐落，不過您可能不知道，他腳上穿的，可是習武人練功穿的鐵鞋。仔細瞧瞧這三雙陳阿南珍藏的鐵鞋，拿個磅稱稱了一下，乖乖十公斤ㄟ！老阿婆和小妹妹得一人拿一支鞋子，重得哇哇叫。
其實陳阿南有三雙鐵鞋，分別重約六公斤、八公斤與十公斤，鞋皮是用象皮製造, 鞋墊內裝鉛塊，外表看不出有什麼特別，但平常人穿上去舉步維艱，他可是輕鬆平常。他說，十七年前開始習道功拳，經師兄弟介紹，向台北市廈門街一位七十多歲的老先生訂製鐵鞋，自此之後，每天穿著上班、爬山、購物，身體也愈來越好，甚至已經五十六歲了，還仍保有年輕人的身手，雖然談不上飛簷走壁，但是彈力一流，輕鬆就摸到籃框。每天繞著樹木打八卦拳地上明顯留下一圈的印記，陳阿南表示穿鐵鞋就好像是西方的重量訓練，只是這樣比較自然平常就溫和的訓練肌耐力，加上打拳身體自然就好，他表示希望將這套養生健體的功夫交給想學的人。(彭椿榮)
新聞來源：華視新聞
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