現代都會中什麼樣的話題最能引起熱烈討論呢？恐怕就是【減肥】了，最近在美國有一本新書提倡低胰島素減肥法，號稱能在兩星期之內瘦下六公斤，結果大受歡迎，躍登暢銷新書排行榜冠軍。
低胰島素減肥，對美國人來說還是個新鮮的話題，【古塔】博士把減肥分成三個階段，頭兩個星期完全不能吃米麵和糖分、水果。只能吃瘦肉和蔬菜，這個階段瘦得最多，第二個階段可以恢復吃少量的米麵類的食品，讓體重緩慢下降，第三個階段則是設法維持體重不復胖。
莉絲在產後實行這種減肥，瘦了九公斤，娜塔夏的情況就沒那麼理想；這種減肥方式究竟是好是壞，目前還無法論斷，不過專家說，最重要的還是要能持久，不然任何減肥方法，都不會有用的。(蔡筱雯)
新聞來源：華視新聞
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