渡假不忘上網 還是輕鬆不了

  無線科技進步神速,讓人走到哪兒都能工作。但休假時,您是否還帶著手提電腦、行動電話,在海灘上打報告、聯絡公事呢?心理醫生說,拋下這一切去放輕鬆吧!否則您的生產力只會越來越差。成天忙、忙、忙,

  想拋開一切,好好渡個假嗎?不過真正的問題在於你放不放得下。因為無線科技日新月異,不論是咖啡廳、機場、甚至海灘,都能用行動電話聯絡、或是用手提電腦上網。

  如果您太仰賴這些科技、甚至用上癮、一天都少不了,那麼休假期間你就不可能放輕鬆,甚至是邊曬太陽邊打報告。

  心理醫生說休假就是讓人重新充電、繼續打拼,如果休假還再工作,遲早會作到身心俱疲、甚至過勞死。所以渡假烤肉時,就該別帶手提電腦和行動電話,才能讓自己真的減壓,應付生活的各種挑戰。如果真的放不下辦公室的工作,就找個牢靠的祕書幫你把關吧。

新聞來源:華視新聞



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