減肥解壓整脊 騎馬健身當紅

 / 台北市

馬術運動在國內越來越風行!許多名人,也是馬術的愛好者,被朋友戲稱為得了馬癌的影視大亨許安進,更瘋狂愛馬。馬術一直被視為入門門檻很高的貴族運動,但其實馬術是最自然的懶人運動。藉由馬匹的律動帶動內臟與關節活動,具健身和塑身效果,脊椎有問題患者還能用馬術來復健。

新聞來源:華視新聞



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