2017/09/14 13:07
詹維耕 張政捷 報導 / 台北市
夏天路跑活動多,夜跑更多,大多數的人都以為晚上跑步比較舒服,其實夜跑的風險比晨跑還大。
內湖三總接到這名病患,送醫時體溫高達42度,多重器官衰竭,還有腦病變,醒來後還出現短暫失憶,就是因為夜跑氣溫高加上比賽求好心切,才會在終點前中暑昏迷。
醫師表示,路跑時不要勉強自己,也不要為了搶時間而忽略喝水的重要性,一旦有疲勞的感覺應該立刻休息,中暑熱衰竭對身體傷害很大,嚴重可能丟了性命,運動的目的是讓身體健康,而不是賣命。
新聞來源:華視新聞
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