對於有慢性疼痛問題的病人，通常醫生會建議多休息。不過最近美國醫界卻出現所謂的疼痛集中營，病人在這裏可以學習到，如何靠著運動和呼吸等小撇步減輕疼痛，增進生活品質。
在跑機上運動對幾個星期前的卡洛琳來說，是不可能的任務。卡洛琳是典型的纖維肌痛症候群患者，很容易會感到肌肉酸痛和疲勞，嚴重影響到她的日常生活跟睡眠。不過醫師並沒有按照傳統治療法方，叫她多休息，反而介紹卡洛琳去所謂的疼痛集中營。
在疼痛集中營裏，復建師會教導病患如何呼吸，並且用緩和運動來減輕疼痛，還會教病患怎麼站，可以減輕背的壓力，相當受用。雖然無法完全跟疼痛說掰掰，可是和之前無法走路的生活相比，卡洛琳感恩的說，奇蹟真的發生在她身上了。(綜合報導)
新聞來源：華視新聞
Android
Apple
讀者迴響