還有，很多女性、都喜歡喝豆漿養生，不過，真的要適可而止。有個女子，天天喝豆漿，而且，一天喝兩千CC，結果，因為攝取太多雌激素、導致子宮裡面、長出肌瘤。對此，醫師說，真的不要把豆漿當水喝，一個星期、喝一到兩次，就夠了。。陳小姐又來照超音波了，醫師看了看，子宮裡頭還有顆肌瘤。其實33歲的陳小姐，才剛剛動過手術，切掉一顆肌瘤，這張X光片，就是陳小姐的子宮，裡頭這個白白的就是被切除的肌瘤。好好的，怎麼會長了這麼多顆的肌瘤呢？原來就是因為她的飲食習慣。
。只要是豆類食品她都愛，因為聽說喝豆漿可以美容，幾乎天天都會來上一杯，更有病患是一天都要喝上1500到2000C.C.，卻沒想到豆漿裡面有著豐富的大豆異黃酮和植物雌激素，體質比較敏感的人，就有可能會影響荷爾蒙，
。別聽到這邊就害怕，其實豆漿對於停經後的女性，是非常好的營養品，正值生育期的女性，一個星期一兩杯，也是沒問題的，別擔心，只要不把豆漿當水喝，其實豆漿還是很好的飲品。
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