春節胖一圈 勤做運動甩肥肉

何佩蓁 張政捷 報導  / 台北市

  過年假期,這幾天許多民眾可能都吃了不少大餐,只是就快開工上班,有些人就發現這幾天身材已經走樣,甚至是小腹微突!今天在健身中心裡就擠滿運動民眾,更有女性朋友趕緊推脂塑身,希望能趕在上班前恢復原本身材大年初四就到健身中心報到,來個有氧舞蹈全身汗如雨下,不為別的,只希望把過年期間囤積的一身肥肉趕快甩掉。

  這位先生在跑步機上已經跑了半個鐘頭,因為再過幾天就要上班了,沒時間上健身房也沒關係,其實在家家也能DIY輕鬆消除小腹嫌運動不夠快,乾脆來個推脂,用機器震震小腹,告別鮪魚肚有人是大魚大肉都推到了大腿上,那就試試手工推脂,絕對要在上班前向肥肉說再見。

新聞來源:華視新聞



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