女性不要坐太久小心不孕

竹幼婷 張肇元 報導  / 台北市

  坐太久又不動一動的話,小心除了造成酸痛,嚴重的話還可能造成不孕。中醫師研究發現,特別是女性經期來時如果久坐,會讓經血倒流,導致卵巢巧克力囊腫,或是經血堵塞,造成輸卵管不通,因此中醫建議,女性應該每兩個小時就走動一次,或者運用穴位按摩,提高受孕機會。

  許多女性上班這樣一坐就超過八個小時,坐到屁股痛不算,可能還會因此生不出小孩。女生特別是經期來的時候,每坐兩個小時就應該走動一下,另外,每天早晚在肚臍下方四個指頭處,做穴道按摩,順時針和逆時針各四十九次,十五分鐘後就會有紅熱感,可以誘發排卵,調整內分泌。

新聞來源:華視新聞



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