朱詠薇 張肇元 報導 / 台北市
候選人現在想要睡個好覺,恐怕不容易。台北有家醫院乾脆開設失眠補習班,教您如何睡個好覺。醫生說,很多人長期服用安眠藥,導致藥物成癮,還有副作用,失眠補習班教大家,只要運用穴位按摩,搭配溫和的中藥草配方,想要一覺到天亮,其實並不難。
每個晚上必須靠吃藥才能睡覺的葉小姐,到了晚上都會莫名的恐懼,搞得藥愈吃愈多,卻還是睡不好、精神更差,他是失眠補習班第一位報名的學員他們都是有著相同困擾的失眠族,跟著台上的醫師學習穴道按摩,肩頸穴、太陽穴,只要按對地方,很快就會產生睡意除了穴位按摩,搭配一些有穩定神經的中草藥,像是茯苓、遠志、甘草等等,當開水飲用,希望大家都能一夜好眠。
新聞來源:華視新聞
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