8旬婦食補吃月子餐 愈吃愈上火難以入眠

8旬婦食補吃月子餐 愈吃愈上火難以入眠 | 華視新聞
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(中央社記者趙麗妍台中14日電)年逾8旬的林姓婦人,去年跌倒後身體變得虛弱,最近還出現失眠,中醫師看診發現,原是子女擔心母親營養不足,訂了月子餐給媽媽補身體,愈吃愈上火導致難以入眠。

台中慈濟醫院今天發布新聞稿指出,慈濟三義中醫醫院啟用在即,醫療團隊先行展開關懷行動。台中慈濟醫院中醫部主任黃仲諄日前偕同實習醫師郭俊興,赴苗栗市探視有醫療需求的通報個案。

一對年逾8旬的林氏姊妹,姊姊長期服用降血壓藥,年前動過膝蓋手術後,怕痛不太想動,造成體力虛弱到必須常臥床。黃仲諄診斷後建議,即使躺床也應讓膝蓋彎曲活動,適度自行按摩加上「腳背上提下壓」做類似踩油門的動作,可以幫助改善。

而妹妹在去年跌倒後,身體變得十分虛弱,最近更出現失眠問題。黃仲諄把脈並詢問相關的身體狀況與飲食,發現子女因擔心獨居的母親營養不足,特地訂了月子餐給媽媽補元氣,黃仲諄依脈象判斷,認為應是食補做法適得其反,會讓她愈吃愈上火,導致難以入眠。

黃仲諄建議長輩,放寬心不要太過焦慮,改請素食店搭配多色素食送餐,不但能改善睡眠也能得到足夠適當的營養。(編輯:陳政偉)1111014

新聞來源:中央社



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