彭識穎維持身心靈好狀態 負面情緒過午夜就忘掉

中央社

(中央社記者謝靜雯新北14日電)中職中信兄弟隊投手彭識穎本季一軍後援出賽有穩定表現,他直言「身心靈狀態都不錯」,這兩年學會轉換心態,不讓負面情緒凌駕好的部分,「過了午夜12時就忘掉重來」。

30歲左投彭識穎2015年選秀加盟中信兄弟隊,加入中職8年沒有太大的傷勢,但也沒能在穩定在一軍出賽,去年一軍後援出賽21場, 戰績2勝2敗1中繼成功、防禦率4.32。

彭識穎本季一軍出賽有不錯表現,今天賽前總計11場後援出賽,投6.1局被敲出3支安打,投出5次三振、無失分,防禦率維持0,拿下5次中繼成功。

談起目前為止狀況,彭識穎自評「身心靈狀況都不錯」,去年雖然一軍出賽場次也不少,但可能多是大比分差時上場,但無論上場時機點如何,都要想辦法完成教練團交代的工作,教練團、隊友會給很多意見和建議,還有金手套等級的隊友在後方幫忙守備,也越投越有信心。

彭識穎表示,今年最大的不同在於心態,每場比賽結束反省不好的地方是習慣,但過去就算有順利完成教練團交代的任務,退場後還是會很在意缺點,讓負面的東西凌駕好的部分。

彭識穎感謝球隊的心理老師給方法,也學會轉換心情,「告訴自己,可以反省,但過了午夜12時就要忘記重新再來」,職棒球員要面對的不是單一場比賽,而是一整年長期的賽季。

職棒生涯邁入第8個球季,彭識穎表示,技術上沒有什麼太大的不一樣,打職業難的不在有好表現,而是怎麼維持,這是每個人都會面對的課題,教練團給什麼任務就想辦法完成,把每一年都當作最後一年拚。(編輯:李亨山)1120614

新聞來源:中央社



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