日本銀髮夫婦愛運動 穩坐最高齡完賽全馬金氏紀錄

中央社

(中央社東京15日綜合外電報導)日本大阪一對今年高齡90歲及87歲的夫婦,至今仍每週慢跑約30公里,或上健身房重量訓練舉槓鈴。熱愛運動的他們曾成為金氏世界紀錄完賽全馬的最高齡夫婦,至今穩坐紀錄寶座。

日本放送協會(NHK)報導,90歲的內田昌詞與87歲的妻子內田良子,每週3天固定踏著輕快的腳步在大阪淀川河邊慢跑10公里。

兩人大約在13年前,也就是77歲及74歲時開始跑馬拉松,並參加過好幾次賽事,特別是在2015年的大阪馬拉松以合計年齡161歲又349天完賽全馬,成為金氏世界紀錄(Guinness World Records)最高齡完賽全馬的夫婦。

夫婦倆之後又刷新紀錄4次,而且這項紀錄至今仍未被打破。截至2019年,兩人以合計170歲又30天,穩坐完賽全馬的最高齡夫婦金氏世界紀錄。

內田昌詞回憶創紀錄時難以置信,認為「普通的82歲老爺爺跟79歲老奶奶,居然可以因跑步就成為世界第一並創下紀錄」。

他們今年2月也睽違4年再度挑戰過去因COVID-19疫情停辦的大阪馬拉松,然而內田太太跑到20公里處因兩腳抽筋棄權,內田先生也為此停下腳步退賽。

儘管兩人事前約定如有一方覺得身體不適就共同棄賽,但內田太太仍為此覺得不好意思,不過內田先生認為無妨,相當體貼太太。

內田夫婦除了慢跑也積極從事其他運動,例如去健身房舉槓鈴維持肌力,或是搭配音樂跟著有氧舞蹈老師靈活地活動身體至滿頭大汗。

他們年輕時任職於同一間公司,因為都相當喜歡運動,積極參加滑雪、登山等社團。兩人結婚後依舊維持運動習慣,並一起享受運動樂趣。

內田先生分享兩人共同點就是容易感動,「因一起上山看風景而感動、一起運動及努力而感動」。內田太太也很高興地說「兩人有足夠體力做很多事情,因此跟先生在一起感到很幸福」。

明年就是內田夫婦結婚65周年,他們經過討論決定不參加2024年的大阪馬拉松,希望能在純粹享受運動樂趣找回當初跑馬拉松的初心同時,快樂地共同從事其他活動。(譯者:楊惟敬/核稿:黃名璽)1121115

新聞來源:中央社



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