2016/04/06 18:45
陳詩璧 綜合報導 / 台北市
藝人夏于喬今(6日)一早運動，但她穿著雨衣還開暖氣，引起爭議，有網友說這樣身體無法正常散熱，會造成大量出汗，流失身體鹽分，進而脫水。
夏于喬在臉書寫道「今天不想重訓嗎?那就爆汗吧!雨衣加暖氣，記得隨時補充水份!ㄧ種真實活著的感受」。另外po出3張照片，第一張是她滿臉通紅，第二張是雨衣裡都是汗，第三張是夏于喬在跑步機上的照片。
有網友看完照片後留言「建議不要穿雨衣，身體無法正常散熱。會造成大量出汗流失身體鹽分，進而脫水。這時候又突然補充大量水分的話，會造成水中毒。嚴重會有中暑現象或是休克」、「別違反常理，適當的運動，身體就會健康」、「有必要這樣自虐，這不是正常的運動方法，有危險」、「建議你立即停止。。如果你累倒了怎麼辦」、「沒必要這樣穿雨衣跑」、「危險」和「這樣不太好吧」等等，網友們大多不看好這種方式，認為這種運動方式是錯誤示範。(翻攝夏于喬臉書)
新聞來源：華視新聞
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