你經常生氣嗎？董氏基金會今天公佈了一份調查顯示，有15%的受訪者，每天生氣，而且化解情緒最常採取的方式，就是買東西和吃東西。而這份調查中也顯示出，有六成以上的人，每個星期最少生氣一次。
這兩個人原本約好了在這會面，沒想到一言不合，就生氣了，而且這兩個人生的還是悶氣，誰也不用正眼瞧誰，背對著背，怎麼辦喔？這樣看來，容易生氣的人，還真不少！
董氏基金會今天就公佈了一份【生氣指數】，有百分之十五的人每天都生氣，百分之六十一的人，一個星期至少生氣一次，從數字上看來，現代人真的有一肚子的氣。不過氣歸氣，為了讓日子好過一點，於是有百分之二十的人，會去狠狠地採買一番，百分之十六的人就選擇大吃一頓，也難怪，當記者在星期二的下午，來到百貨公司就發現，在這個大多數人都要上班的時間裡，百貨公司還是有這麼多購物的人潮。
精神科醫師也建議，有氣不要壓抑，有適當的發洩比較好。<壓抑太多的情緒突然無預警的爆發，容易傷害家人和朋友，平時就學會放鬆情緒，才是預防生氣的好方法。(朱國珍 許永聰)
新聞來源：華視新聞
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