心理情境治療 狂吼哭笑治病

  您相信大叫、大哭或者大笑,也能治病嗎?台中市今天有一場奇特的舞會,大家隨音樂節奏、忘情的擺動肢體,還集體放肆地狂吼亂叫,原來這是一種心理學的情境治療課程,讓人發洩過分壓抑的情緒,重新出發。

  昏暗燈光、冥幻的音樂,40多名男女老幼緊閉雙眼、沒有章法地扭動身體,讓這場舞會多了一分詭異氣氛,隨著燈光愈來愈暗、驚人的還在後面。用盡全身力氣狂吼亂叫、甚至有人還傷心地哭倒在地,幾分鐘內,每個人的情緒落差達到最高點,音樂愈來愈柔和,眾人思緒也慢慢歸於平靜,長期壓抑的心情、獲得。

  特別的是、會員中好幾人在921震災中失去親人,還曾企圖自殺,在參與心理情境治療後,終於能跳出傷痛,迎接新生活。

  一曲快樂頌、為這場舞會劃下句點,大家忘情狂舞,臉上盡是笑意,卸下包袱、去除壓力,明天又是快樂開始。(蔡曉剛)

新聞來源:華視新聞



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