年節期間，豐盛的菜餚免不了，大魚大肉，外加美酒喝下肚，幾天下來，體重不增加還真有點難。中醫師特別提供兩帖【減脂茶】希望大家在年節期間大快朵頤，一點也不用擔心肥肉上身。
美味佳肴吃入口，休閒無聊再摸八圈，長達七八天的春節假期，天天這麼過，體重包準直直升。
這時減脂茶就能派上用場，不過年紀不同，脂肪囤積的部位也會有差異，如果是上半身、肩頸部肥厚，中醫師建議可以將葛根、葛花和桂枝三種材料加水煮來喝。
除完上半身的累贅，下半身也不能忘，利用山楂、陳皮、決明子和麥芽，一樣看症狀，按三比一的方式，煮茶來喝，也有去脂解膩的效果。
另外，再按按上半身的肩禎穴、大拇指和食指之間的穴，以及膝蓋外側下方的竹山里。喝茶，按穴道，雙管齊下，減脂效果可以高達六成。(蕭惠文 林漢誠)
新聞來源：華視新聞
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