百歲人瑞拼體能瑜珈呼拉圈都能使

  好幾位超過百歲的人瑞今天在台北廣慈博愛院相見歡,這些老人家都身懷絕技,一位高齡104歲的老太太,現場表演瑜珈術,筋骨比年輕人還有軟,還有一位老先生可以搖重達8公斤的呼啦圈長達幾十分鐘,真是老當益壯。

  盤起雙腿,身體要整個往上撐,這麼高難度的動作,104歲許奶奶居然可以作得如此輕鬆。看到她的軟骨功,現場掌聲不斷,這位老先生根本覺得不可思議。身體會這麼硬朗健康,許奶奶的養生之道是一天只吃一頓飯。另外這位王爺爺身體也是好得很,可以搖八公斤重的呼拉圈。看看他臉不紅氣不喘,一邊搖雙手還可以配合舞蹈動作,相當陶醉,這些百歲人瑞真是好當益壯。(林憶紜 魏台復)

新聞來源:華視新聞



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