機上健身 伸展手腳

  越來越多人了解多運動、保健康的道理,現在連坐飛機,都有人要帶著你做健身操!有國內北高航線的業者,推出有健身教練隨行的班機,還會讓空服員和教練帶著你做各種肌肉伸展的運動。有旅客覺得這構想滿有趣的,但也有人覺得很無聊。

  曾經在飛機上或是機場裡看到穿著這麼清涼有勁的空服員嗎?雖然他們不是健身教練,但是卻開始要在飛機上配合健身教練教您做運動。當然這種熱舞只是噱頭而已,飛機座位又窄又小,空服員又得穿著端莊,當然只能做做像這樣子的伸展操。

  手腳肩膀和背部,通通動一動,倒也能促進血液循環。不過旅客的反應很兩極,有人覺得新鮮有趣,有人覺得興趣缺缺。而且台北飛高雄不到一小時,很多人懷疑這運動效果,恐怕很有限吧!

新聞來源:華視新聞



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