減肥 醫師:飲食運動自主管理最重要

減肥永遠不會退流行,北中南區三家醫院診所將於七月號召百位「重量級」民眾參加免費減重計畫,醫師表示,正確減肥是減掉體脂肪與疾病,錯誤減肥則是減掉人體肌肉組織、水分及健康,即使減肥成功,飲食與運動方法維持體重仍不能少。

新聞來源:華視新聞



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