2016/01/12 06:56
綜合報導 / 台北市
太喜歡吃甜的小心對身體不好,美國最新的飲食指南、建議糖攝取量每日不超過五十公克,世界衛生組織也建議每日游離糖攝取量減到總熱量百分之五以下,有益健康。
國健署在去年中就研議修訂國民飲食指標手冊,打算將糖和各類脂肪,納入每日建議攝取量,董氏基金會特別出面呼籲應加快腳步。因為之前研究就發現,一周喝兩杯含糖碳酸飲料,比不喝的人、更容易罹患胰臟癌;還有研究指出、少女常喝含糖飲料,會導致月經提早報到,也增加罹乳癌機率。
新聞來源:華視新聞
吃糖 風險 董氏 攝取值 甜食
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