1個月瘦11公斤! 矢板明夫曝「3大祕密武器」

綜合報導  / 日本

印太戰略智庫執行長「矢板明夫」,日前在臉書分享減肥成果,透露短短1個月瘦了11公斤,引發熱議。

「矢板明夫」表示,成功關鍵在3大「秘密武器」,包括不容失敗的強烈動機、醫療輔助及AI協助。他坦言,與朋友打下高額賭注,成了逼自己成功的關鍵;再加上俗稱「瘦瘦針」的醫療方式,降低飢餓感;同時透過ChatGPT隨時記錄飲食、計算熱量。

新聞來源:華視新聞



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