補品送到府 坐月子簡單省事

柯映青 曲思勇  / 台北市

  婦女在生產後要坐月子,由於有很多禁忌,不少人覺得麻煩,先生更是幫不上忙,但隨著科技的進步,現在連坐月子,都有易開罐,不但可以自己DIY,先生也可以幫著太太坐月子。

  用麻油快炒老薑拌豬肝,即將升格為奶爸的李志希秀出一手好菜,不過拿鍋鏟的樣子好像不是很熟練。而老婆即將要生第二胎的屈中恆,也炒了一盤腰花。這樣DIY的坐月子餐,簡單還不會讓老爬變胖。不過一個月下來,反而是自己變胖了。原來坐月子也可以這麼簡單,不過避免產後發胖的祕訣,就是月子餐裡加的水,最好是用米酒熬成的水,據說不但不會變胖,還能有助內臟收縮,輕鬆窈窕又健康。(柯映青 曲思勇)

新聞來源:華視新聞



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