連珮貝 陳威亘 報導 / 台北市
您每天都會吃維他命嗎?法國科學家研究發現,天天吃維他命C、維他命E的人,罹患皮膚癌的風險是一般人的4倍,而且女性風險高於男性,國內醫師表示,任何維他命吃多了都會為身體帶來負擔。
打開抽屜瓶瓶罐罐都是維他命,維他命C要加強抵抗力,維他命E要抗氧化還有Q10和B群,今年28歲的簡小姐,一天要吃好幾種健康食品和維他命,但小心了,維他命吃越多反而可能越糟糕,法國科學家研究發現,常吃維他命C和E的人得皮膚癌的風險是一般人的4倍,而且皮下脂肪比較多的女性得皮膚癌的風險更高。
把維他命當保命藥丸的簡小姐,聽到都覺不可思議,聽到都嚇得不敢吃了,不過國內醫師表示,只要不過量就好,別貪心,高單位不一定好,維他命C劑量,一天攝取量在100毫克以內都沒有問題,要預防皮膚癌,醫生建議,還是做好防曬最重要。
新聞來源:華視新聞
讀者迴響