綜合報導 / 台北市
喝鮮乳是許多家長,幫助孩子攝取鈣質的便利選擇,但你有注意一天喝的量是否足夠嗎?根據台灣和日本政府的官方資料統計,台灣孩童身高連續十年比日本學童來的矮,小兒科醫師就說明,鈣質是孩子成長發育不可或缺的重要營養素,日本政府更規定,學校在提供的餐點中一定要有鮮乳,除了透過飲用鮮乳幫助鈣質攝取,專家也提醒飲用的頻率更是關鍵,除了早餐外,更要增加喝第二杯鮮乳的時機點,像是放學後或睡前來補充鈣質,幫助孩子健康成長。
新聞來源:華視新聞
綜合報導 / 台北市
喝鮮乳是許多家長,幫助孩子攝取鈣質的便利選擇,但你有注意一天喝的量是否足夠嗎?根據台灣和日本政府的官方資料統計,台灣孩童身高連續十年比日本學童來的矮,小兒科醫師就說明,鈣質是孩子成長發育不可或缺的重要營養素,日本政府更規定,學校在提供的餐點中一定要有鮮乳,除了透過飲用鮮乳幫助鈣質攝取,專家也提醒飲用的頻率更是關鍵,除了早餐外,更要增加喝第二杯鮮乳的時機點,像是放學後或睡前來補充鈣質,幫助孩子健康成長。
新聞來源:華視新聞
讀者迴響