圖／取自衛生福利部國健康官網
鄭艮祐 綜合報導 / 台北市
炎熱的夏日來臨，不知道該去哪裡避暑嗎？暑假又不知道該帶小朋友去哪裡放電嗎？別擔心，國民健康署即將自7月1日起推出「走路趣尋寶 全臺齊步走」活動！在全台灣的22個縣市中，共有70條尋寶健走步道等著你探索，無論是平易近人的公園步道、風景優美的森林小徑，還是具有挑戰性的登山步道，都適合全家大小一起出門健走，在健走過程中，也可以記錄足跡，尋找隱藏在步道中的Q寶，且有機會週週兌換健康補給品，並有機會抽中豐富的獎品，包括按摩椅、電動滑板車和Apple watch等，總值高達新臺幣75萬元！一起相約親朋好友一同參與「走路趣尋寶 全臺齊步走」活動，享受健康的夏日！
圖／取自健行筆記活動官網
這些步道包含了平易近人的公園步道、風景優美的森林小徑，甚至還有具有一定挑戰性的登山步道，有臺北大安森林公園、臺中中央公園、台南市巴克禮公園及花蓮太平洋3D地景公園等，超過36條公園步道，無論你是大人還是小朋友，都能夠一同踏上這趟健走之旅。
健走是最簡單且最容易操作的運動之一，國民健康署在全台設置70條健走步道，就是希望在這炎炎夏日，暑氣逼人的天氣下，民眾可以多走出戶外運動，透過健走這項活動養成全民健康生活的習慣，也藉著這個活動的推出，給民眾獎勵和回饋，除了享受這次活動的樂趣外，也別忘了「運動也要記得補充水分」，更多活動資訊及任務也可以上國民健康署自7月1日起推出「走路趣尋寶 全臺齊步走」活動官網查詢。
新聞來源：華視新聞
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