潘維邦 綜合報導 / 台南市
根據衛福部統計，全國輕生死亡人數為3,898人，較111年增加111人，標準化死亡率為12.7；台南市2023年輕生死亡為318人，較2022年減少2人，為六都唯二輕生死亡人數下降者，另2023年台南市輕生標準化死亡率為12.1，在六都中僅高於台北市，低於全國平均。
台南市衛生局關心市民心理健康及輕生問題，6月17日召開台南市政府心理衛生及輕生防治會期中會議，由市長擔任召集人，結合跨局處網絡及相關資源，推動台南市心理健康促進照護，加強輕生通報個案後續關懷服務，落實輕生防治工作。
據統計分析，台南市2023年輕生死亡年齡層25到34歲，及65到74歲有增加趨勢；前3名輕生原因為憂鬱傾向、久病不癒、情感問題。衛生局多年來積極推動台南市心理健康促進及輕生防治，每年以不同主題、月份、節慶等以分層分齡方式辦理各項心理健康主題活動、宣導及講座，今年截至5月底，共辦理98場次，計9,804人次參與；針對不同對象及年齡有規劃不同策略：
一、校園心理健康促進：辦理國中小校長輕生防治培訓工作坊、舉辦大專院校校園輕生防治聯繫會議、進行國小高年級及國中簡式健康量表普篩等。
二、長者心理健康促進：推動嘸鬱卒長者社區關懷訪視加值服務、結合社區辦理活動、辦理長照人員守門人訓練及進行長者憂鬱症篩檢等。
三、孕產婦心理健康促進：辦理孕產婦身心照護講座、孕產媽咪紓壓活動、進行愛丁堡量表篩檢等。
四、職場心理健康促進：辦理職場心理健康促進講座及規劃113年職場三部曲活動等心理健康促進作為；
五、針對輕生方式防治的部分，燒炭-珍愛生命店家訪查及張貼愛心標語貼紙等；農藥-農藥店家訪查、農藥商教育訓練及巴拉刈回收換禮卷活動等；安眠藥-珍愛生命藥局訪查及藥師珍愛生命守門人訓練等；跳水-推動守望相助隊加入水域珍愛生命守門人計畫、設置珍愛生命警示牌等；跳樓-公寓大廈管理員教育訓練、實地入校輔導建物安全及公寓大廈訪查等。
六、免付費心理諮商服務：衛生局提供市民1年2次免付費心理諮商服務，全市37個行政區共43個據點，提供市民可近性、專業在地服務，今年截至5月底，共服務1,845人次。
根據世界衛生組織(WHO)對於健康的概念，沒有心理健康，就沒有真正的健康，衛生局鼓勵大家勇於參與和表達三多，分別為多聽(多打聽、多吸收資訊)、多問(有疑問就提出詢問與討論)、多說(說出自己的困難，紓解鬱卒情緒)，避免憂鬱及輕生等遺憾的事件發生。
另外，台南市衛生局提供免費心理諮商服務，請於上班時間預約專線06-3352982；衛福部也提供24小時免費的安心專線1925(依舊愛我)，讓心內鬱卒的民眾有抒發、找到出口的機會。衛生局已陸續成立鹽水區、北區、善化區社區心理衛生中心，提供市民各項心理健康及精神疾病防治等服務，希望透過專業人員的陪伴，找出適合的因應方式，也期待透過心理健康普及化，共同塑造心理支持防護網絡，提升輕生防治效能。
※再給自己一次機會，事情絕對會不一樣※
請撥打 張老師專線：1980 (依舊幫你)
生命線協談專線：1995 (要救救我)
自殺防治安心專線：0800-788995
新聞來源：華視新聞
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