綜合報導 / 台北市
常有人戲稱近視已成了台灣的國民病，您可能很難想像，小學一年級就有4分之1的學生近視，到6年級這個比例更提高到6成以上。而長時間使用手機、電腦，讓過去比較常出現在高齡長者身上的黃斑部病變、青光眼、白內障，甚至乾眼症，都提早在年輕人身上發生。我們拜訪了一對年輕的按摩師兄妹小胖跟小翠，不到30歲的他們，因為用眼過度導致黃斑部病變，人生一夕變色。醫師提醒，千萬不要輕忽眼疾年輕化的狀況，因為除了白內障有辦法透過更換人工水晶體而醫治，其它像是青光眼、乾眼症、黃斑部病變通通不可逆，因此當眼睛感到不適，就要及早就醫，不能不重視。
馬偕眼科醫師周宜德說：「大概到2040年，全球大概就有一億的人口，都有青光眼。」黃斑部病變患者小翠說：「正眼看到的東西就是模糊的，沒有辦法聚焦。」
三總眼科醫師呂大文說：「近視雷射手術，其實我們叫魔術而已，但他眼睛(生病)的狀態，是沒有改變的。」青光眼患者王小姐說：「角膜削得比較薄，(做完近視手術後)怎麼驗都是，在正常範圍內，所以就疏忽了。」
黃斑部病變患者小胖說：「做到後面其實都不用問了，因為客人身體就會給我們反應，對就比如說縮一下，就代表力量已經差不多了，再下去可能會跳起來的感覺。」趁著休假，小翠特地到哥哥小胖工作的，按摩中心拜師學藝，雖然已經有一些基礎，但和「提早入行」的哥哥，相較之下，不論是功力還是經驗，小翠都還是有不少進步空間。
黃斑部病變患者小胖VS.妹妹小翠說：「就是我們脖子頸部下來，然後肩膀在交界點，下來一點大椎這裡，就開始起點，那我要從對向嗎，沒有就是從我們這一向，這樣撥就好了。」哥哥熟練的動作，對小翠簡直就是神一般的存在，不過對小胖來說，會投入按摩工作，全是個意外，高中畢業後，他曾經從事餐飲工作，求好心切的他，有一次無意間發現自己，「怎麼開始怠惰了」。
黃斑部病變患者小胖說：「大概20歲那時候，就感覺有點怪怪的，怎麼感覺，端去客人那裡怎麼還是生的，就是完全沒有熟透，後來我就覺得，應該不適合我，我那時候覺得，是我沒有心工作。」小胖原以為自己是遇到撞牆期，索性換了一份夜間送貨的工作，但他沒發現身體越來越疲憊，進而還影響了視力，甚至還發生車禍。
黃斑部病變患者小胖說：「因為這場車禍，我就意識到，我眼睛真的很像有問題，然後就快點去找醫生，醫生就直接跟我說，檢查完之後，你可以申請視障手冊，我嚇一跳。」經過檢查，小胖確診為黃斑部病變，他才意識到過去工作頻頻出狀況，並非不上心，而是因為用眼過度，才會造成視力不良。
貼心的小翠知道哥哥生活不便，只要有空就會前往幫忙，但其實能幫的很有限，因為20出頭的她，同樣也被醫生認定是，黃斑部病變患者。
黃斑部病變患者小翠說：「有時候前面就是霧的，就是一樣就是要抓個角度，它沒有辦法用正眼去看這樣子，因為正眼看到的東西，就是模糊的沒有辦法聚焦，但是如果從側邊眼球的範圍，就會比較能夠去對焦到。」會發現自己有同樣的症狀，是因為小翠當初想考駕照，卻過不了體檢，視力檢查就算矯正過後，卻總是差個0.1，這也影響到她的求職路。
黃斑部病變患者小翠說：「我想要賺更多錢，那賺更多錢，其實大家都說要做(保險)業務，後面就覺得，自己好像不適合做那個工作，因為保險它其實要看超多資料的，對然後後面就是去做那個，妳是有考到證照哦，那時候有去考，但是因為會看比較慢，所以就是在時間內，沒有把那個考試卷寫完，對然後就沒有考到。」
根據衛福部資料統計，台灣視障人士已經超過54,000名，近年增加的視障者，多是18歲以上的中途失明者，而主要的病因就是有「眼睛癌症」之稱的黃斑部病變，眼疾年輕化已成常態。
馬偕眼科醫師周宜德說：「黃斑部大概就是跟高度近視，或者是年紀，它大概會分幾個狀況，第一個比較常見，大概是老年性的黃斑部病變，第二個當然就是近視引起的，黃斑部病變，然後再來因為糖尿病的族群，也越來越多，那大家慢慢也會聚焦在這個，所謂的糖尿病視網膜病變，或是一些眼中風造成的，視網膜病變，同樣不可逆的眼疾。」
還有號稱「視力小偷」的青光眼，定期從新竹到台北看診的王小姐，就是因為早期誤診，讓眼睛走上了不歸路，那正常人的話，我們光一照下去以後，瞳孔就會縮小，但是如果說，青光眼比較厲害的時候，你光去照的時候，瞳孔的反應就會變慢，長期用手機追劇玩手遊，還在黑暗處使用電腦，王小姐40歲的時候，就發現自己的視力不如以往，求診時卻被醫生以一般重度近視處置。
青光眼患者王小姐說：「我是一隻眼睛的視野是完整的，那另外一隻眼睛的視野，在右上方的部分，就是上方跟右半部，算是比較嚴重，所以只剩下60%的視野，所以如果我兩隻眼睛，都張開的時候，因為右眼會幫助看到整個視野，所以一點都不曉得說，自己原本，原來說有一隻眼睛，其實已經這麼嚴重了。」最後找上三總呂大文醫師，透過精密儀器眼壓測試，王小姐才發現，自己已經成了青光眼的患者。
青光眼患者王小姐說：「就是很錯愕，因為一直以來，想說也許只是近視加深，或是白內障，然後眼壓也都一直很正常，因為做過近視雷射之後，角膜削得比較薄，所以驗出來怎麼驗，都是在正常範圍內，所以就疏忽了。」
由於在黑暗處瞳孔會放大，這個時候眼睛的進光量會增加，有害的藍光，跑進眼睛的量也會提升，導致視網膜的神經節細胞受損，也會提高罹患黃斑部病變和青光眼的機率，我們55歲以下的白內障，他要經過申請才能開刀。
三總眼科醫師呂大文：「那我們可以看到這幾年的比例，每年都以15%20%的速度在增加，代表說年輕型的白內障很多，青光眼跟這個近視度數的增加，是有很大的關係的。」
三總眼科醫師呂大文：「所以假如說你的度數，一直在改變的時候，而且是高度近視，幾乎每個人，都有增加青光眼的機會，所以這些疾病，幾乎都會受到一些，像近視啊，3C產品的使用都有關係的。」
除了不可逆的青光眼和黃斑部病變，另外手術已經相當成熟的白內障，也有年輕化的趨勢，甚至早年被認定是，年長者專利的乾眼症，也已經悄悄地找上門。
馬偕眼科醫師周宜德：「早期大家都會覺得，可能是一些像有風溼免疫的問題，或是老年人才會有的疾病，當然在我們的臨床上，已經可以發現這個，年輕化的趨勢越來越多了，而且跟乾燥症相關的比例，也越來越低了，大概都已經跳脫，是因為風溼免疫的問題，主要是跟生活作息壓力有關，大部分就是因為作息不好，壓力大，或者是用眼時間過長。」
乾眼症也稱作「乾性角結膜炎」，成因是因為淚液分泌量減少，當淚液不穩定的時候會引發疾病，有時候還會伴隨眼部的異物感，和角膜破皮等症狀，除了年紀增加會引發之外，用眼的方式也是關鍵，一般我們平均眨眼的次數。
馬偕眼科醫師周宜德：「大概一分鐘可能，譬如說12-15下，當你太專心看螢幕的時候，你其實會忘了去眨眼睛，這時候就可能讓你，最外圍的淚液層提早蒸發了。」醫師直言，過量使用3C產品，是導致這些眼疾的最主要原因。
而錯誤的觀念，也會加重病情，像是有不少民眾認為，高度近視只要開了刀，就能重見光明，真的是這樣嗎。三總眼科醫師呂大文：「譬如做完近視雷射手術，它其實只是把度數變沒有，這個我們叫魔術而已，但他眼睛的狀態是沒有改變，譬如說，高度近視因為眼軸拉長了，它會有一些黃斑部病變，或一些周邊網膜病變，你做完雷射，它只是在角膜上，把這個度數削掉，可是原來眼累的情況，還是繼續存在。」
近視甚至是重度近視，已經成了台灣的國民病，根據統計小學一年級，就有25%的小朋友近視，到了小學六年級，已經成長到65%，在課業壓力下，國中近視人口更是一口氣飆升到70-80%，為了避免走上不歸路，從小的視力保健千萬不能少，平均如果小學生不做任何控制。
馬偕眼科醫師周宜德：「大概一年會增加75-100度，這大概是我們國健署給的資料，大概一般都會有一些，比較好的控制手段，譬如說大家耳熟能詳的散瞳劑，或是現在越來越普及的，角膜塑型片等等，這個都會讓你在年輕的時候，去避免近視增加。」
除了養成良好的護眼習慣，專家也提醒，常吃深色蔬菜水果，蛋黃以及堅果，對視力保健同樣也有幫助，靈魂之窗一旦蒙塵，世界也跟著失焦，及早預防才不會造成終身遺憾。
新聞來源：華視新聞
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