綜合報導 / 台北市
經典賽開打場上話題不斷，每個細節都是球迷關注的焦點，就連場邊球員訓練的方式，也成為熱議的話題，韓國隊用「橄欖球」訓練，連TEAM TAIWAN也有投手使用類似的訓練方式，棒球教練解釋，用「橄欖球」是球員為了檢視自己的發力動作，像日本國家隊投手山本由伸的「標槍式訓練法」，也是在做發力相關的練習。
北市東園國小少棒隊教練駱政宇說：「你必須要用身體發力下半身發力，然後再傳達到手然後再投出，它那個橄欖球才會是正常的旋轉，因為它體積比較大，如果你只用手的力量就投出去的話，那個橄欖球會達不到它正確的效果，所以如果你用正確的方式投出去的話，表示你的身體下半身核心都有用，正確的發力的順序去把這顆球投出來。」
教練解釋球員為了，檢視自己的發力動作，才會有在棒球場上，使用橄欖球的畫面，另外也有美國職棒選手，在牛棚熱身時使用「水袋」，因為這樣在投球時，就能慣性維持，肩髖分離機制，以及訓練軀幹的穩定，至於日本投手山本由伸，則是捨棄傳統的重量訓練，改用自己開別的「標槍式投球」。
YAMAMOTO桑每天訓練菜單，包括橋式倒立後彎瑜伽，與需要精準控制方向與力度的，投擲標槍訓練器，練出令人讚嘆的爆發力與耐力，國立體大棒球隊教練林衛宣說：「其實標槍的投擲方式，跟棒球的投擲方式的發力，跟他的動力鍊的轉換，其實是很接近很接近的方法，所以其實他的這個方法，可以沿用在棒球投擲上其實是相呼應的，就是說他不會是因為握的，東西不同導致說他的所呈現的效果是不一樣的。」每位選手都有自己，習慣或喜歡的訓練方式，只要能提升運動表現，球場上任何工具都能成為最強助力。
新聞來源：華視新聞
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