許多上班族常抱怨,每天工作忙碌沒時間運動。美國有位上班族,現在想出了解決方法,一起去看看。
為了健康練得好身材,健身房裡每位人都揮汗如雨,賣力甩掉身上肥肉。不過想要運動,不是都得這麼拚。這位美國紐約州上班族,想出了上班即健身的新點子。工作時,不論是打電腦,接電話,看起來和一般辦公室沒什麼兩樣。不過,裡頭卻大有玄機。
原來,這位上班族把跑步機加以改裝,前面裝上辦公桌,隨著工作需要,高度還可以調整。發明人表示,改裝這台跑步機,成本大約十二萬塊。而一天下來,大概可走個九公里,由於是在不知不覺中完成,實在相當神奇,而且達成健身效果。唯一要注意的是,跑步機速度可不能調太快,免得一不小心,跌個四腳朝天,身體沒練到反而先進醫院。(杜和庭)
新聞來源:華視新聞
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